Jak si vyrobit zdravý nápoj k snídani!

Ujistěte se, že jste vyčistili stůl a umyli výrobky.

Stiskněte pomerančový džus.

Pak citronová šťáva.

Nyní můžete přidat mátu, cukr a zázvor.

Podáváme s toastem, jablkem a čokoládou.

Můžete si udělat sendvič s grilovaným sýrem a v horkých dnech ho s ním vypít. Nápoj vám dodá energii a věřte mi - probudí vás.